En los últimos años, la dieta cetogénica ha ganado popularidad por su capacidad para promover la pérdida de peso y mejorar la salud en general. Esta dieta baja en carbohidratos y alta en grasas obliga al cuerpo a entrar en un estado metabólico llamado cetosis. Durante la cetosis, el cuerpo quema grasa como combustible en lugar de carbohidratos...
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