El 6-paradol es un compuesto que se encuentra en el jengibre. Es un compuesto natural que se ha demostrado que tiene posibles beneficios para la salud. Esta publicación cubrirá todo lo que necesita saber sobre el 6-paradol y cómo puede beneficiar su salud.
- El 6-paradol es el componente de sabor activo de las semillas de pimienta de Guinea (Aframomum melegueta o granos del paraíso). Se deriva de una clase de sustancias químicas conocidas como alquilfenoles, que son compuestos naturales. El 6-paradol, generalmente formado a partir de 6-gingerol a través del 6-gingerenol, es un componente menor del jengibre y, como fenol estimulante que se encuentra en la familia del jengibre, se encuentra en muchas plantas, incluido el jengibre, la pimienta negra y el sésamo, y tiene una amplia gama de actividades biológicas. Este compuesto bioactivo es la fuente del sabor picante único del jengibre y se ha demostrado que tiene múltiples beneficios para la salud. Cuando el 6-Paradol se une al sitio activo de la ciclooxigenasa (COX-2), inhibe eficazmente el desarrollo de tumores en ratones con cáncer de piel. El 6-Paradol también tiene muchos beneficios para la salud, como antiinflamatorio, antioxidante, antiobesidad, reduce la presión arterial y mejora la memoria.
Se investigó el efecto del 6-paradol sobre la captación de glucosa en miotubos C2C12 (células musculares) y adipocitos 3T3-L1 (células grasas). Los resultados mostraron que el 6-paradol no sólo aumentó la absorción de glucosa en ambas células, sino que también mejoró la actividad de ciertas proteínas para promover la absorción de glucosa. También se identificaron los mecanismos específicos por los cuales el 6-paradol promueve la utilización de glucosa. Primero, el 6-paradol mejoró la actividad de una proteína llamada AMPK. Esta proteína es responsable de regular el metabolismo energético en las células y, al activar AMPK, el 6-paradol aumenta la absorción celular de glucosa. Estudios relacionados han identificado el 6-paradol como un posible objetivo terapéutico para el tratamiento de la diabetes y la obesidad.
Entonces, ¡el 6-paradol, como compuesto natural, se puede usar en todos esos lugares!
(1) Utilizado como aditivo alimentario.
6-Paradol es una cetona aromática picante que es la fuente del sabor y aroma únicos de Grains of Paradise. Se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos y puede utilizarse como especia en la cocina y como aromatizante en bebidas. Se encuentra en el jengibre, la pimienta negra y las semillas de sésamo, y también es un suborganismo del jengibre, por lo que puede usarse como aditivo en los alimentos, un complemento perfecto a la lista de especias que pueden ayudar a que los alimentos sean más sabrosos y dulces. . Por supuesto, se puede añadir no sólo a los alimentos, sino también a las bebidas. En comparación con otros aditivos dulces del mercado, el 6-parado es natural, por lo que es la mejor opción para agregar vitalidad y delicia a alimentos y bebidas.
(2) Puede ayudar a mejorar la digestión.
En la vida, la mayoría de las personas sufren de estreñimiento y malestar estomacal, por lo que puedes considerar el 6-Paradol, uno de sus efectos es ayudar a descomponer y digerir los alimentos en el estómago, y cuando se toman juntos como un suplemento dietético pueden reducir algunos problemas digestivos. pero, por supuesto, estos problemas no son solo estreñimiento e hinchazón como se menciona en el artículo, porque el 6-Paradol tiene propiedades antiinflamatorias, que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede provocar aumento de peso y otros problemas de salud, incluidos hinchazón y náuseas.
(3) Potencial para mejorar la cognición
Otro beneficio del 6-paradol es su potencial para mejorar la función cognitiva. Los estudios han demostrado que el 6-Paradol puede ayudar a mejorar la memoria y la atención y prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad. 6-Paradol también ayuda a proteger las células cerebrales de la inflamación y los antioxidantes. Esto ayuda a mejorar la salud y el funcionamiento a largo plazo. También se ha demostrado que su ingrediente activo, el 6-gingerol, promueve la salud del sistema nervioso central.
Los estudios científicos han demostrado que el 6-Paradol tiene muchos efectos positivos en el organismo. Estos efectos incluyen:
(1) Antiinflamatorio
6-Paradol tiene poderosas propiedades antiinflamatorias que son efectivas en el tratamiento de la inflamación en el cuerpo. Los estudios han demostrado que puede inhibir la producción de citocinas proinflamatorias, responsables del desarrollo de la inflamación crónica.
(2) Efectos anticancerígenos
Según los estudios, el 6-Paradol puede inhibir el crecimiento de células cancerosas en el cuerpo. Este compuesto actúa induciendo la apoptosis, el proceso que conduce a la muerte de las células cancerosas.
(3) Efecto neuroprotector
La neuroprotección ayuda a proteger el sistema nervioso de lesiones o mecanismos de daño que pueden ser causados por condiciones de salud con efectos neurológicos adversos. El 6-Paradol tiene propiedades neuroprotectoras que ayudan a prevenir un mayor daño a los nervios y ralentizar la degeneración del sistema nervioso central, lo que puede prevenir enfermedades neurológicas como la enfermedad de Alzheimer.
(4) Efecto antioxidante
6-Paradol tiene poderosas propiedades antioxidantes que ayudan a reducir el daño oxidativo en el cuerpo. Este compuesto bioactivo también puede prevenir una variedad de enfermedades y afecciones.
No importa a nadie, parece que no hay otra forma de perder peso que hacer ejercicio y hacer dieta. Con base en esta idea, si quieres perder peso, debes controlar estrictamente la cantidad de calorías que consumes y también hacer ejercicio para reducir la cantidad de calorías innecesarias, pero los resultados pueden no ser tan obvios. Los estudios han demostrado que uno de los principales beneficios del 6-Paradol es su capacidad para ayudar a reducir el peso, y que el 6-Paradol puede ayudar a perder peso al aumentar el gasto de energía en el cuerpo. Según la investigación, este compuesto bioactivo puede aumentar la temperatura corporal y acelerar el metabolismo, lo que puede conducir a la pérdida de grasa. Este proceso puede ayudar a acelerar el metabolismo y quemar más calorías, incluso en reposo. Esto significa que con su uso no tienes que preocuparte por el ejercicio y la dieta. Puede ser menos consciente de lo que come y de cuánto ejercicio hace, pero aun así aumentar sus resultados de pérdida de peso.
El cuerpo almacena grasa corporal en dos colores y tipos, grasa blanca y grasa parda. La grasa blanca, también conocida como grasa visceral, está formada por gotitas de lípidos y un borde delgado que consta de un núcleo y un citoplasma. Se acumula principalmente alrededor de nuestro abdomen; mientras que la grasa parda, también conocida como BAT inducida, funciona para regular la temperatura corporal cuando hace frío.
Hay estudios relevantes que muestran que el 6-paradol convierte el tejido adiposo blanco en tejido adiposo marrón, haciendo así que la grasa aburrida almacenada esté más disponible para obtener energía. Además, el tejido adiposo pardo utiliza el azúcar y los lípidos en sangre, mejorando así el metabolismo de la glucosa y los niveles de lípidos. Por lo tanto, cuanto más tejido adiposo marrón tengas, más grasa corporal se consumirá como energía, aumentando así tu gasto energético diario.
Conclusión
En conclusión, el 6-paradol es un potente compuesto que se encuentra en el jengibre. Se ha demostrado que tiene propiedades antiinflamatorias, anticancerígenas, antiobesidad, antidiabéticas y neuroprotectoras. Se considera seguro consumir. La mejor manera de obtener 6-paradol es tomar un suplemento. Sin embargo, antes de tomar cualquier suplemento, es importante hablar con su médico.
Hora de publicación: 07-jun-2023
